「部屋を片付けたいけど、何から始めればいいかわからない」「片付けても気づけば元通り…」。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。
実は、整理収納には正しい順番があります。この順番さえ守れば、片付けが苦手な方でも確実にスッキリした部屋を作ることができます。逆に順番を無視すると、何度やってもリバウンドしてしまいます。
この記事では「出す→分ける→しまう」の3ステップに沿って、初心者でも今日から実践できる整理収納のやり方を解説します。場所別のポイントやリバウンド防止策もまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
整理収納の基本3ステップ「出す→分ける→しまう」
整理収納と聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、やることはシンプルに3つだけです。この順番を守ることが最も大切なポイントになります。
ステップ1：全部出す
まず、整理したい場所のものを全部出します。引き出しの中身ならテーブルの上に、クローゼットの服ならベッドの上に並べましょう。
「全部出すの？」と驚く方もいますが、これが最重要ステップです。全部出さないと、何がどれだけあるか把握できません。同じようなものが3つも4つもあったり、存在すら忘れていたものが出てきたり。全出しすることで初めて「持ちすぎていた」と気づけます。
ポイントは、いきなり広い範囲に手をつけないこと。最初は引き出し1つ、棚1段くらいの小さな範囲から始めましょう。慣れてきたらクローゼット1つ、部屋1つとスケールアップしていけば大丈夫です。
ステップ2：分ける（仕分け）
全部出したら、次は仕分けです。「使っているもの」と「使っていないもの」の2択で分けていきます。
ここで大事なのは「いつか使うかも」は「使っていない」に分類すること。「いつか」は大抵来ません。1年以上触っていないものは、この先も使わない可能性が高いと考えましょう。
仕分けの基準はシンプルに3つあります。1つ目は「過去1年以内に使ったか」。2つ目は「同じものが他にもあるか」。3つ目は「壊れていたり汚れていたりしないか」。この3つに当てはまったら手放す候補にしましょう。
迷うものは「保留ボックス」を作って入れておくのがおすすめです。3ヶ月経っても使わなかったら手放す、というルールにすると判断で作業が止まりません。
ステップ3：しまう（収納する）
「使っているもの」だけが残ったら、最後にしまいます。このとき大事なのは「使う場所の近くに、使う頻度に合わせて」収納することです。
毎日使うものは取り出しやすい場所に配置します。週1回くらいの頻度のものは少し奥に。年に数回しか使わないものは高い棚や奥のスペースに。この「使用頻度×場所」の原則を守ると、日常の出し入れが格段にラクになります。
もう1つ大切なのが「ものの住所を決める」こと。ハサミはここ、リモコンはここ、充電器はここと定位置を設定します。使ったら住所に戻すだけなので、散らかりにくい部屋が完成します。
- 全部出す → 分ける → しまうの順番を必ず守る
- 最初は引き出し1つ・棚1段の小さな範囲から
- 「いつか使うかも」は手放す候補
- ものの住所を決めて「使ったら戻す」を習慣に
場所別の整理収納ポイント
基本の3ステップがわかったところで、場所別のポイントを見ていきましょう。場所によって散らかり方もコツも異なりますので、気になるところからチェックしてみてください。
キッチンの整理収納
キッチンはものが多い場所の代表格です。特に食器棚、シンク下、コンロ下の3ヶ所が散らかりやすい傾向にあります。
食器は「普段使いの1軍」と「来客用の2軍」に分けましょう。1軍は手の届きやすい高さに、2軍は上の棚に配置します。同じ種類の食器が何枚もあるなら、家族の人数+1〜2枚あれば十分です。
シンク下は配管があって形がいびつなので、ラックやファイルボックスを使って空間を区切るのがコツ。フライパンは立てて収納すると、取り出しやすく省スペースになります。
調味料はニトリや100均で手に入るスパイスラックにまとめると見た目もスッキリします。期限切れの調味料がないか定期的にチェックする習慣もつけておきましょう。
クローゼットの整理収納
服は気づくとかなり増えているものです。クローゼットの整理で一番大事なのは「全部出して量を把握する」こと。
ハンガーにかける服は、種類別（トップス、ボトムス、アウター）に分けてかけましょう。色のグラデーション順に並べると見た目も美しく、何を持っているか一目でわかります。
引き出しに入れる服は「立てる収納」が鉄則です。たたんで立てると上から見渡せますし、取り出しても他の服が崩れません。丸めて立てる方法もおすすめです。
バッグや小物はファイルボックスやブックスタンドで仕切ると、クローゼットの棚上もスッキリ使えます。
洗面所・バスルームの整理収納
洗面所は家族全員が使うため、ものが渋滞しやすい場所です。まずは試供品・サンプル・使い切った容器を処分するところから始めましょう。
洗面台下のスペースはラックで2段にすると収納力が倍になります。ストック品は「見える場所に出す」ようにすると買いすぎ防止にもなります。
バスルームは吊るす収納が最強です。シャンプーボトルやスポンジをフックで吊るすと、水切れも良くなってカビ予防にもつながります。
リビングの整理収納
リビングは家族が集まる場所なので、いろいろな人のものが集まりやすい傾向にあります。対策は「一人一カゴ」ルールです。
リビングに家族それぞれのカゴを1つ置いて、自分のものはそのカゴに入れるルールにします。カゴからあふれたら自分の部屋に持って行く。これだけでリビングのテーブルや床にものが散乱するのを防げます。
テレビ周りのリモコンやコード類は、ケーブルボックスやリモコンスタンドでまとめましょう。充電ステーションを1ヶ所に集約するのも効果的です。
初心者が陥りやすい5つの失敗
整理収納を始めるときにやりがちな失敗パターンを紹介します。事前に知っておけば回避できますので、しっかり確認しておきましょう。
失敗1：いきなり収納グッズを買う
これが最も多い失敗です。整理する前に100均やホームセンターで収納ボックスを買い込んで、結局サイズが合わなかったりものが減った後に余ったりします。収納グッズは「ものの量が確定してから」買うのが鉄則です。
失敗2：一気に全部やろうとする
やる気がある日に家中全部を一気に片付けようとして、途中で疲れて逆に散らかった状態で終わるパターンです。1日1エリア、30分〜1時間が適正ペース。無理なく続けることが最短ルートです。
失敗3：仕分けせずにしまう
ステップ2の「分ける」を飛ばして、出したものをキレイに並べ直すだけ。これは整理ではなく「移動」です。ものの量が減っていないため、すぐにまた散らかってしまいます。
失敗4：思い出の品から手をつける
写真、手紙、もらった記念品。感情的な判断が必要なものは、整理に慣れてから最後に取り組みましょう。最初にやると判断疲れで挫折しやすくなります。
失敗5：家族のものを勝手に処分する
これは絶対にNGです。どんなにいらないと思っても、他の人のものは本人に判断してもらいましょう。自分の持ち物だけ整理して、スッキリした状態を見せるのが一番の説得材料になります。
- 収納グッズはものの量が決まってから購入すること
- 一気に全部やろうとせず、小さなエリアから着手する
- 家族のものは勝手に処分しない
リバウンドしないための5つの習慣
せっかく片付けたのに、気づくと元通り…。これは「リバウンド」と呼ばれる現象ですが、防ぐための習慣があります。
習慣1：1イン1アウトルール
新しいものを1つ買ったら、古いものを1つ手放す。ものの総量を一定に保つシンプルなルールです。特に服や靴、バッグに効果を発揮します。
習慣2：使ったら戻す
ものの住所を決めたら、使った後は必ず住所に戻しましょう。「後で片付けよう」は散らかりの最大の原因です。使い終わったらその場で3秒で戻す習慣をつけることが大切です。
習慣3：定期的な見直し
季節の変わり目（年4回）にクローゼットの見直し、月1回キッチンの賞味期限チェックなど、カレンダーに入れてルーティン化するのがコツです。
習慣4：一時置き場を作らない
「とりあえず置き場」を作ると、そこがブラックホールになります。ダイニングテーブルの上、玄関のカウンター、ソファの上。一時置き場は散らかりの温床ですので、住所に直接戻す癖をつけましょう。
習慣5：ビフォーアフター写真を撮る
整理前と整理後の写真を撮っておくと、達成感が目に見えます。「この状態をキープしたい」という気持ちがリバウンド防止の一番のモチベーションになります。
整理収納に役立つ情報源
整理収納をもっと深く学びたい方におすすめの情報源を紹介します。
ハウスキーピング協会は整理収納アドバイザーの資格認定団体で、整理収納の基礎知識や資格情報がまとまっています。基本を体系的に学びたい方にはぴったりです。
実践的なアイデアを探すならRoomClipがおすすめです。実際のユーザーが投稿した収納実例が見られるため、自分の部屋に合うアイデアが見つかりやすいでしょう。
よくある質問（Q&A）
Q. 整理収納は1日でできますか？
A. 家全体を1日で終わらせるのは難しいです。まずは引き出し1つ、棚1段から始めて、1日30分〜1時間ずつ進めるのが現実的です。小さな範囲を繰り返すことで、無理なく家全体を整理できます。
Q. ものが捨てられないのですが、どうすればいいですか？
A. 「捨てる」ではなく「手放す」と考えてみてください。メルカリで売る、友人に譲る、リサイクルに出すなど、次の持ち主に届ける方法もあります。ものは使ってこそ価値があるので、使ってくれる人に渡す方が良い選択です。
Q. 家族が片付けてくれません
A. まずは自分のスペースだけ整理して、スッキリした状態を見せるのが一番の説得材料です。命令するのは逆効果になりがちなので、自分が快適に過ごしている姿を見せることから始めましょう。
Q. 収納グッズはどこで買えばいいですか？
A. ニトリ、無印良品、100均（ダイソー・セリア）が定番です。ただし、ものの量が確定する前に買い込むのはNGです。必ず整理が終わってから、残ったものに合うサイズのグッズを選びましょう。
Q. 片付けてもすぐリバウンドしてしまいます
A. リバウンドの原因は「ものの量が減っていない」か「ものの住所が決まっていない」のどちらかです。もう一度ものを減らすステップに戻って、しっかり量を適正にしてみてください。住所を決めてラベリングするのも効果的です。
まとめ：「出す→分ける→しまう」の順番を守れば誰でもできる
- 整理収納は「出す→分ける→しまう」の3ステップ
- 最初は引き出し1つ、棚1段の小さな範囲から始める
- 「いつか使うかも」は手放す候補
- ものの住所を決めて「使ったら戻す」を習慣にする
- リバウンド防止には「1イン1アウト」が効果的
- 収納グッズはものの量が確定してから購入する
整理収納のやり方をまとめると、とにかく大事なのは「出す→分ける→しまう」の順番を守ること。全部出して量を把握し、使っているか使っていないかで分け、使うものだけを使う場所の近くにしまう。これだけです。
いきなり全部やろうとせず、引き出し1つ、棚1段から始めてみてください。小さな成功体験を積み重ねることで、片付けが苦手だった方も「もっとやりたい」という気持ちに変わっていきます。
